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再起業するために

精神的ダメージが大きい場合

経験者が伝える・効果的だった6つの行動

1.人と会って話す。※ソーシャルディスタンス

2.栄養を取る・食が進まない場合サプリメント・プロティン等

3.朝の散歩・日光を浴びる・適度な運動

4.お風呂・サウナで汗を流す

5.睡眠・寝れない場合は病院で睡眠薬を処方してもらう。

6.よろず相談　お坊さん・牧師さん・神父さん

私たちは同じような経験をした仲間と共に再起業し、次は支援する側に回ることで 持続可能な再チャレンジ支援をします。足りないところを補い合う相互補完をする事が目的です。

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日本再起業支援協会

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